Hygge. Секрет датского счастья

Hygge. Секрет датского счастья

Hygge. Секрет датского счастья  скачать  бесплатно pdf . «Нygge sig»  или просто «hygge»  с датского языка переводится как «счастливы быть вместе». Это фундамент датской философии  воспитания  детей  и общая философия счастья: уметь наслаждаться жизнью несмотря ни на что, отдыхать в узком семейном кругу  или в компании лучших друзей,   в атмосфере тепла и близости, окружая  друг другу чувством безопасности.  Приятно проводить время вместе   — это зажигать свечи,  играть в игры, собираться за семейный ужином  или устраивать чаепитие с домашними пирожными. Эта когда   собирается семья и самые близкие люди, просто чтобы  побыть вместе, без каких-либо  целей  и задач.  И для этого вовсе не обязательно ждать Рождества или дедушкиного дня  рождения.

Казалось бы, ну что здесь нового? Но действительно ли мы реализуем на практике  то, о чём вроде бы прекрасно знаем. Наша философия  немного  иная – мы так  загружены насущными делами и неверно расставленными приоритетами, в работу вовлечены больше, чем в семью , что на  семейные отношения остается слишком ограниченное  время,  в котором не  редко звучит  идея «отдохнуть друг от друга».  Мы больше склонны отстаивать права на личное пространство, чем  стремиться к особой близости друг с другом.

hygge как стиль жизни

Быть вместе и не ссориться, не устраивать  конкурс упреков, без негатива и каких – либо жалоб. Уметь  на  время оставлять  проблемы где-нибудь за дверью, быть  в хорошем расположении  духа и реально понимать, что потом  будет  время подумать о своих  неприятностях  и стрессах. Отложить их в сторону, чтобы здесь и сейчас   быть с теми, кого  ты любишь – вряд ли многие из нас так поступают.  Для большинства привычнее собираться вместе и  томить друг друга  взаимными обидами.  И это очень важное отличие между нами.

Для датчан теплые  и близкие отношения  является  высшей  целью  и прекрасным примером, который  они стремятся  передать   своим  детям из поколения в поколения.

Неужели умение  проводить время вместе и чувство родственности душ  —   есть главный секрет  датчан, который позволяет им быть самой счастливой нацией в мире?

ДА! Из многочисленных  исследований данного  феномена вытекает, что во главе факторов  благополучия и счастья, главным считается   —  с умом   проведенное время  в кругу своей семьи и близких друзей. Конечно, современный мир не всегда нам это позволяет, но в датском стиле жизни  «быть вместе – hygge» —   это  неотъемлемая часть повседневной жизни. И чуточку подсмотрев секрет чужого счастья, можно  попробовать реализовать его  в своей жизни, независимо  в какой точке мира ты находишься.

От издателя

В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан имеется собственная жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, — хюгге. О том, что это такое, рассказывает в своей книге Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене.

Раз в год (или чаще, если повезет) мы можем очутиться на пляже в какой-нибудь экзотической стране и найти на этих дальних берегах хюгге и счастье. Однако главное в хюгге – максимально использовать… обычные дни.

Майк Викинг

Язык: Русский
Формат: doc
Страниц: 288
Hygge. Секрет датского счастья  pdf 
https://cloud.mail.ru/public/KtvW/9em29xQ1E

 

перейти к другим книгам 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *