еда и стресс

Контролируют ли эмоции Вашу тарелку?

Тест

Что Вы делаете, когда Вам скучно или  когда испытываете сильные эмоции? Садитесь  в позу лотоса или бежите  к холодильнику «заесть»  свои чувства?  Контролируют ли эмоции Вашу тарелку?  И почему  так происходит?

 

1. Во время киносеанса нового фильма ужасов, Ваши руки...
2. Вы склонны набирать вес?
3. В кафе с близкими друзьями, Вы заказываете...
4. Вам когда-нибудь приходилось есть за рулём своего авто?
5. После ссоры с любимым человеком, Вы...
6. В ящике Вашего стола всегда есть...
7. Любите ли Вы перекусы?
8. Вам случалось когда-нибудь есть, даже если Вы не голодны?
9. Лёгкая кофейная пауза - это...
10. Во время стресса Вы...
11. Спорт для Вас прежде всего - ...
12. Ваше начальство весь день делает Вам замечания, Ваши действия...
13. В долгожданный выходной Вы...
14. Перед экзаменом, Вы...